【ビクラムヨガ】世界標準のホットヨガ体験 ※首都圏・関西・札幌

健康、美容、ダイエットなどに人気のホットヨガですが、
歴史はそう古くなく、1970年にアメリカ在住のインド人ヨガ講師
ビクラム・チョードリー先生により考案されました。

26種類のポーズと2種類の呼吸法を、
室温40℃、湿度40%以上、インドの環境を再現したホットスタジオで行う
ホットヨガの元祖、「ビクラムヨガ」です。

世界のホットヨガ

精神の安定、心の平穏、
身体の隅々の筋肉、内臓器官をしっかりと健康にしてくれる効果から

マドンナ、キャンディス・バーゲン、ブルックス・シールズ、
シャーリー・マクレーンなど
多くのハリウッド女優やスポーツ選手、著名人達の支持を集め、
世界中にブームを引き起こしました。

現在は世界60ヶ国に展開、スタジオは1500以上、
ホットヨガのみならず、数多くあるヨガの流派の中でも
受講者数は世界一と言われています。

世界で人気の元祖ホットヨガ、日本では、
札幌、川越、銀座、新宿、京都、大阪 で体験できます。

服装は動きやすいもので可、
本格的なウエアを購入する必要はありません。
シャワールーム完備。

体験レッスンの詳細、予約はこちら

※男性も受講できます。

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